Методика CALM · сравнение систем

CALM и другие системы: GTD, матрица Эйзенхауэра, OKR, «три главных дела»

Системы продуктивности отвечают на разные вопросы, и CALM (Change · Area · Level · Mode) отвечает на свой: что сегодня делает день закрытым. GTD разбирает входящие, Эйзенхауэр сортирует по важности и срочности, OKR держит квартальные цели — а CALM собирает конкретный день. Ниже честное сравнение: где каждая система сильна и где молчит.

Сравнительная таблица§

СистемаОтвечает на вопросЧто остаётся человеку
GTD
David Allen
«Куда деть входящие?»Разобранные списки и контексты; что делать сегодня — решаешь сам
Матрица Эйзенхауэра«Что важно и что срочно?»Четыре квадранта задач; плана дня из них не следует
OKR«Куда движемся в квартале?»Цели и метрики; с ежедневным списком не работает
«Три главных дела»
Ivy Lee, MIT, 1-3-5
«Что сегодня главное?»Три задачи, которые ты выбрал сам — интуицией; завтра выбор снова на тебе
CALM
Vasily Chernogorov
«Что сегодня делает день закрытым?»Готовый Фокус дня: три задачи по правилу 2+1; наутро — ноль просрочки

CALM и GTD§

Что делает GTD. Getting Things Done решает задачу входящих: всё, что попало в голову, выгружается, разбирается по проектам и контекстам, регулярно пересматривается. Это лучший из известных ответов на вопрос «как не держать всё в голове».

Где GTD молчит. Когда список разобран, GTD говорит: выбирай по контексту, времени и энергии — то есть возвращает выбор человеку. Утром перед разобранным списком из сорока задач ты снова один на один с решением.

Как стыкуется с CALM. Отлично: портфель можно вести по GTD, а закрывать дни по CALM. Разметка по четырём осям — это тот же разбор входящих, только с фиксированным набором ответов, из которых алгоритм собирает день без участия интуиции.

CALM и матрица Эйзенхауэра§

Что делает матрица. Раскладывает задачи по двум осям — важность и срочность — и показывает, что «срочное» и «важное» это разные вещи. Мощный инструмент осознания.

Где матрица молчит. Из квадрантов не следует план дня. В квадранте «важное и несрочное» может лежать пятнадцать задач — сколько из них брать сегодня, матрица не говорит. И срочность подвижна: к вечеру половина «несрочного» становится срочным, а система об этом не знает.

Чем отличается CALM. Ось Level спрашивает не «важно ли это», а что будет, если не сделать — вопрос с проверяемым ответом. А матрица дня в CALM строится по осям Level × Change: не для осознания, а для отбора конкретных трёх задач.

CALM и OKR§

Что делает OKR. Держит квартальные цели и измеримые результаты, выравнивает команду вокруг общего направления. Работает на горизонте месяцев.

Где OKR молчит. Между «цель квартала» и «что делать в четверг» — пропасть. OKR не спускается до ежедневного списка задач и не предполагает этого.

Как стыкуется с CALM. Без конфликта: цели ставятся по OKR, а дни закрываются по CALM. Ось Change и есть мост — Grow отмечает задачи, которые двигают вперёд, и правило 2+1 гарантирует им место в каждом дне. Именно так квартальная цель не умирает под операционкой.

CALM и «три главных дела»§

Что делает подход. Ivy Lee Method, MIT (Most Important Tasks), правило 1-3-5 — все они говорят: выбери несколько главных задач на день и сделай их первыми. Простой и рабочий совет.

Где подход молчит. Как именно выбрать эти три — на глаз, каждое утро заново. В плохой день выбор сделает тревога: возьмутся самые громкие задачи, а не самые важные. И ничто не защищает место для задач, которые строят завтра.

Чем отличается CALM. Ближе всего именно эта семья методов — та же цифра три, другая механика. В CALM три задачи выдаёт алгоритм из разметки: правило 2+1 резервирует место для Grow-задачи, порядок чтения матрицы детерминирован, а предохранители знают, что делать при перегрузе и застрявших задачах.

Главное отличие§

CALM не спорит с GTD и не заменяет OKR — он берёт на себя уровень, на котором эти системы молчат: конкретный день. Портфель можно вести по GTD, цели ставить по OKR — а закрывать дни по CALM.

Одинаковый список даёт одинаковый день у кого угодно.

Отбор задач в CALM — функция от разметки, а не чьё-то мнение. Методики, написанные для человека, требуют интерпретации; CALM формализован до уровня, на котором его выполняет машина — попробовать можно прямо в любой языковой модели.

Разобрать метод целиком — четыре оси, алгоритм дня, предохранители и неделя.

Читать методику CALM Попробовать промпт